순수 초유 프로틴 유산균

 

건강을 챙기자 챙기자 하면서도 잘 챙겨지지 않는 것이 영양제 같은 것들이다.

그럼에도 불구하고 매일 내가 챙기는 것이 있는데 

그건 바로 유산균.

 

 

다른 영양제들은 꾸준히 먹어야만 그 효과를 미미하게 느낄 수 있는데 

유산균은 좀 다른 것 같다.

먹는 날과 안먹는 날의 차이가 바로 속의 불편함으로 다가오니까.

요즘은 그 중에서도 순수 초유 프로틴 유산균을 먹고 있는 중

 

 

 

 

초유가 뭐에 좋다고 하는데...

뭔지 모르겠다만

암튼 몸에 좋다고 요즘 난리난리니까

산양유랑 초유랑 거의 박빙 수준으로 난리다

근데 뭐 유乳라는데에서는 같다

 

 

 

 

 

하루에 한 포.

물하고 섞어 마실 엄두는 나지 않아서 

알약처럼 물로 꿀떡 삼키면서 먹는 중.

 

 

 

 

순수 초유 프로틴 유산균인데...

프로틴이 많지 않...다...

저걸 다 먹어야 44%인데

하루에 한 포 먹으라는데;;;;

 

 

 

근데 뭐.. 뭐라도 좋겠지 하며 먹고 있는 중

우유맛을 그리 좋아하지 않는 나에게는 그냥 먹기는 좀 버거워~

진짜 찐한 밀크맛~

그.... 지하철 자판기 우유 맛이 나더라구..

 

 

 

 

 

 

하루 하나 건강 챙기기

이거 먹으면서 어차피 물 마시니까 다른 영양제도 같이 먹으면 되는데 

또 그렇게 습관들이기가 쉽지가 않다.

그냥 내 성격에 저거 하나라도 제대로 먹는게 기특할 정도니까..

ㅎㅎㅎ